Содержание
- Другой вариант вызвать нужное Вам поведение у оппонента – запретить ему делать то, что он делать не хочет.
- Как поможет понять свою жизнь логическая пирамида Дилтса
- Зачем использовать пирамиду нейрологических уровней
- Как правильно работать с пирамидой Дилтса?
- Идентичность
- Пирамида Дилтса: как пользоваться?
- Как пользоваться пирамидой Дилтса для постановки целей
Представления человека о том, как устроен мир вокруг него. Убеждения формируются с детства и описывают самого человека, других людей, обстановку и «принципы мироздания». Они могут как поддерживать нас на пути к ценностям, так и мешать, ограничивать в действиях, и тогда мы не можем двигаться в желаемом направлении.
- Уровень идентичности оказывает намного большее влияние на поведение человека, чем обратная связь.
- Предположим, Владимир в старших классах работал мойщиком машин и откладывал заработанные деньги на учебу.
- Еще один источник вопросов – семинары, когда надо объяснить устройство модели.
- В качестве быстрого варианта бывает достаточно определить, на каком уровне возникла проблема, и попытаться найти способ решения на более высоких уровнях.
- Более того, применив её для решения своих задач, вы сможете легко помогать своим близким и друзьям, и даже для решения определённого круга вопросов, лежащих в вашей компетенции в своей компании.
- В результате приобретения новых навыков поменял окружение (перешел в более профессиональный и дружелюбный коллектив), поведение стало более уверенным.
Если окружение признается виновным в сложившейся ситуации, то получается человек\организация делают все правильно. Например, руководитель недоволен работой подчиненного. Он может обвинить последнего в нерадивой работе или посчитать, что условия мешают сотруднику в полной мере выполнять обязанности. Р.Дилтс упоминает еще о духе, который стоит над уровнями и отвечает на вопрос ради чего все это. Некоторые специалисты проводят тождество между духовным уровнем и миссией, но у автора дело обстоит иначе.
Используйте полученные знания для формирования видения. Все уровни пирамиды взаимосвязаны между собой. Изменения на одном уровне ведет к изменению на других уровнях. Автор метода, Роберт Дилтс, один из самых известных НЛП-тренеров, который внес существенный вклад в развитие этого подхода.
Другой вариант вызвать нужное Вам поведение у оппонента – запретить ему делать то, что он делать не хочет.
Я рекомендую проделывать такую работу, потому что мы склонны забывать и пренебрегать даже очень важной информацией, если она не вписывается в наше текущее мировоззрение и восприятие. А вещи которые вы обнаружите при работе с пирамидой Роберта Дилтса — с высокой степенью вероятности будут для вас достаточно специфическими и новыми. Просто потому что мы обычно не склонны мыслить настолько многоуровнево. Видение и конкретные практики соединяются вединое целое. Каждому объекту вашей миссии и ценности подбираются конкретные условия и действия, а каждым действиям — свой «высокоуровневый» эквивалент, в виде миссии, ценности, смысла. «Функция каждого уровня состоит в синтезе, организации и управлении взаимодействиями на более низком уровне.
Сколько уровней в пирамиде логических уровней?
Модель логических уровней описывает живую систему, которой может выступать отдельно взятый человек, либо целая компания или общество. Модель состоит из 6 уровней.
Узнаем, какой у вас опыт и навыки и подберем лучшие курсы. Простыми словами, идентичность — ответ на вопрос «Кто я? » К какой группе причисляет себя человек, как он себя позиционирует. Потихоньку обновить гардероб пирамида дилтса это в сторону классики, научиться ходить на шпильках. Давайте подробно рассмотрим «полочки» пирамиды Дилтса, остановимся на каждом уровне и разберемся, какую практическую пользу мы с вами можем извлечь из нее.
Как поможет понять свою жизнь логическая пирамида Дилтса
Действия не только влияют на повседневную жизнь человека, но и на то, чем в конечном итоге этот индивид обладает. На этом уровне следует подумать о том, почему вы делаете то, что вы делаете. На данном уровне прописаны все те действия, которые человек совершает наедине с собой или в процессе взаимодействия с другими людьми. Так как все действия всегда производятся когда-то, с кем-то, где-то, чем-то и над чем-то, то нет ничего удивительного в том, что второй уровень тесно связан с первым уровнем. Главный вопрос этого уровня – «Что я имею? Этот вопрос самым непосредственным образом связан с бытовыми аспектами ежедневной жизни индивида.
В результате, самыми главными мотивами становятся то, что про вас скажут или подумают. Он включает в себя условия, нашу среду обитания, наш окружающий мир, предметы, людей, места, даты, сроки, и все все все, что нас окружает. Это то, с чем мы сталкиваемся, контактируем, взаимодействуем в своей повседневной деятельности. В чем польза сотрудничества с карьерным консультантом, если у вас нет опыта работы. Отвечая на вопросы и осознавая, для чего мы что-то делаем (или не делаем) — мы убираем на пути к цели препятствия, находим решения.
Уровень окружения – набор категорий опыта, обладающих свойством статики (то есть неизменных во времени). Время на этом уровне – всего лишь еще одно измерение, уточняющее положение по отношению к настоящему. Движение находится выше на уровне действия. Пирамида логических уровней — это один из основных инструментов, применяемых в акселераторах — как страртапов, так и корпоративных команд.
Зачем использовать пирамиду нейрологических уровней
В то время как изменения на нижних уровнях не обязательно вызывают изменения на верхних. Модель логических уровней описывает структуру организации живой системы, такой, как человек, фирма или общество. Эти уровни в системе (пирамиде), как полочки, на которые разобран наш внутренний мир. На каждом уровне хранится определенная информация и в этом смысле данная конструкция — пирамида знаний человека о самом себе. Поэтому логические уровни Дилтса — отличный инструмент для самокоучинга, позволяющий, например, найти достойное применение своим талантам.
Количество граней зависит от того, какие аспекты человеку в жизни важны, к чему хочет стремиться. Вопросы позволяют шаг за шагом понять то, где у вас происходит подмена понятий, где вы сбились с пути. Они – как воронка, определяющая, на каком уровне вы застряли. Третий уровень отвечает на вопрос «как я выбираю». Первый уровень отвечает на вопрос «что я имею».
Как правильно работать с пирамидой Дилтса?
Затем нужно определить, к какому уровню относится проблема. Часто это сложно сделать самостоятельно. В поисках ответа помогает терапевтический сеанс с психологом или коучинг-сессия. После того как человек понял, к какому уровню относится проблема, нужно переходить на один или два уровня пирамиды выше и искать решение на этом уровне.
Поведение – много успевает на работе, высокая нагрузка, но в целом с удовольствием выполняет свои обязанности. Способности – сильно вырос за время работы на этой должности и видит большие перспективы для дальнейшего роста. Убеждения – вот тут-то и обнаруживается корень школа трейдинга проблемы. Оказывается, что считает даже свою нынешнюю зарплату выше того, что заслуживает. Идентичность – задумывается, с кем он может ассоциировать себя, если сможет попросить о повышении зарплаты. Миссия (здесь просто его задача) – хочет получить повышение зарплаты.
Ситуация улучшится, если он начнет проявлять большее усердие и начнет вовремя приходить на работу. Выгорание на работе, страдание от одиночества, трудности в общении с коллегами – вариантов могут быть тысячи. Даже при одинаковых обстоятельствах решения отличаются – подбираются индивидуально для каждой личности. Предлагаем вашему вниманию модель, использование которой существенно упростит работу спикеров.
Идентичность
В качестве исходной модели логических уровней выберем обобщение нескольких описаний логических уровней, показанное на рисунке 1. Всего получилось семь логических уровней и само собой напрашивается решение раскрасить их в семь цветов радуги. Автор использует такую схему окраски, когда самый верхний уровень – трансмиссия – окрашен в самый загадочный, по утверждениям метафизиков, фиолетовый цвет. Разумеется, эта раскраска – дело вкуса и ведущей репсистемы.
Каждая “полочка” пирамиды предназначена для хранения совершенно определенного сорта информации. То есть каждый логический уровень обозначает какую то свою часть субъективного опыта. Также я рекомендую дать себе какое–то время на то, чтобы побыть со всей выделенной информацией, прежде чем вы начнете принимать значимые решения.
Пирамида Дилтса: как пользоваться?
Во время работы с методикой держите под рукой блокнот и ручку или диктофон. Фиксирование задачи на бумаге или голосом поможет легче усвоить новые проработанные аспекты, лучше сформулировать проблему и быстрее найти нужное решение. А еще при записывании подключается ваше воображение и визуализация, что тоже играет положительную роль в процессе изменений. Третий логический уровень — оценка своих способней, навыков, личных качеств.
Расположение уровней и иерархия сомнительны, особенно если сравнивать ее с «живым организмом», как это делал Дилтс. Пройти по пирамиде в обратном направлении сверху вниз, чтобы убедиться в правильности решения. Подняться по пирамиде, чтобы определить уровень, на котором она расположена.
Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя. Копирование материалов из блога запрещено. Про ожидания от работы эйчаров, важность этичного бизнеса и почему люди — это не ресурс. Статья Екатерины Строгановой о решении проблемы коммуникации разных поколений в компании. Как синдром отличницы помогает в работе, чем мешает стремление угодить всем и почему жизнь топа не должна ограничиваться работой.
Как пользоваться пирамидой Дилтса для постановки целей
Это могут быть борьба за гендерное равенство, противостояние коррупции, пропаганда здорового образа жизни, благотворительность. Жизненная позиция и принципы, которых придерживается личность, влияет на поведение, окружение, способности. Убеждения формируются в семейном кругу, на них влияет общение с авторитетными людьми. Второй уровень отражает действия, поступки, образ жизни. К примеру, сотрудник считает себя недооцененным – он уверен, что на позицию начальника отдела следовало назначить его, а не Василия Петровича. Если провести анализ, выяснится, что он регулярно опаздывает, обязанности выполняет кое-как, что в результате негативно сказалось на карьере.
А это уже энергия в чистом виде и импульс Вселенной, который она воспринимает как руководство к действию. Роберт Дилтс, один из наиболее известных экспертов-разработчиков в нейро-лингвистическом программировании, предложил удобную для описания вашей жизни модель в виде пирамиды. Уровень убеждений и ценностей Зачем я это делаю?
На двух нижних уровнях поведения и окружения и происходит наша жизнь. Просьбы и требования, а также подавляющее число служебной манипуляции (приказы руководства что-то сделать, командование, указания и т. п.) также находятся на этих двух логических уровнях. Вдохновившись работой философа Бертрана Рассела и автора книги «Шаги к экологии разума» Грегори Бейтсона, Роберт Дилтс создал свою собственную методику логических уровней изменений. Дилтс утверждает, что обучение того или иного человека происходит на разных уровнях или этапах.